変われる勇気がもらえるおすすめの本 『嫌われる勇気』

　『嫌われる勇気』は、日本の心理学者・岸見一郎氏と、哲学者・古賀史健氏によって共著された書籍です。本書では、アルフレッド・アドラーの心理学的理論をベースに、「自己肯定感」と「対人関係」について解説されています。

　著者たちは、多くの人が「嫌われることを恐れて、自分を偽ったり、他人に合わせたりすることが多い」と指摘し、その根本にある考え方や価値観を探求します。そして、自分自身を受け入れること、他人との関係において自分を主体的に生きることの大切さを説きます。

　本書は、現代社会に生きる人々に向けた、自己実現や自己肯定感を高めるための実践的な指南書でもあります。著者たちは、読者に向き合う際に「他人から嫌われる勇気」を持つことが必要であると力強く主張し、そのための具体的な方法論を提供しています。

　読者は、本書を通じて自分自身と向き合い、人との関係をより良くするためのヒントを得ることができます。また、本書は、「嫌われることを恐れる」ことが多い日本社会において、自分らしく生きるための新たな視点を提示しています

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]

嫌われる勇気